关于炼丹方面的书以及炼气期能用到的一些常见丹方，姜飞瑶买了一堆回来。
东海这边的书籍丹方果然跟九州那边不太相同，但大方向上还是万变不离其宗。
原主的炼丹手艺，是姜盛亲自传授，炼丹大宗师亲自教导，即便再愚钝的人也会多多少少学会一点。
采买炼丹所需的材料，又是一笔不小的支出，姜飞瑶拿着全套材料回到住处，之前卖灵符得到的灵石，已经花出去大半。
这种灵石洞府里虽然有地火提供，但却并没有丹炉，姜飞瑶拿了自己的丹炉出来摆好，又仔细的开始研究起丹方书籍。
“要说这东海的修士，还是比九州那边更加开明，如炼丹手法之类的，这些书籍上面居然还有明确的标示，这在九州可是想都不敢想的事啊，不过这也方便了我来实验。”
陈皮蛋附和道：“的确，虽然按照丹方来说，只有聚灵丹的丹方是完全一样的，但还是建议宿主从最简单的辟谷丹开始练习，这味丹只需三种材料，宿主没有实际操作过，也不至于手忙脚乱。”
姜飞瑶对此也表示赞同，材料多少暂且不说，买这辟谷丹花的灵石却是最少的，就算连着失败数次，也没有聚灵丹失败一次的花费大。
九渊倚在门上，闲适的吃着一只果子，这果子名唤青甜果，算是附近海域的特产，外面虽然是青色的，但是咬开表皮，里面的肉却是红色的，说是青甜，其实吃到嘴里的味道酸酸甜甜，九渊吃了第一枚之后，就喜欢上了这个味道，死缠烂打的让姜飞瑶给他买了一筐回来。
“若是你这辟谷丹炼制成功，那是不是意味着我以后不用做饭了？”
姜飞瑶一挑眉：“你怕是没睡醒呢，我可告诉你，等我这炉丹炼出来，如果午饭还没做好，你就等死吧。”
虽然目前还没有什么实质性的证据，但姜飞瑶还是怀疑，这人不是被悄无声息的夺舍了，就是有可能恢复了记忆，不过这跟他之前发下的心魔誓并不冲突，且姜飞瑶自己本身也更喜欢九渊现在的性格，也没过多问询。
仔细的看过了丹方，以及书上标注出来的注意事项之后，姜飞瑶才洗了手，默念了两遍清心诀，打开了地火，给丹炉开始预热。
第一次自己独自炼丹，姜飞瑶特意吩咐了陈皮蛋过程中不要开口，从头到尾都要她自己一个人完成，毕竟陈皮蛋虽然是个很牛逼的系统，可作为宿主，不可能一辈子都依赖于系统而活。
地火蹿了出来，丹室里的温度逐渐升高，姜飞瑶感受了一下温度，投入了第一味材料。
这个过程时间很短，很快她便开炉，投入了第二味主材料，第二项过程便是及其漫长的一个过程。
没有陈皮蛋帮忙实时监控，姜飞瑶需得时刻注意着丹炉内的情形，以便调整地火的火势大小，注意力过于集中，神识消耗的非常快，等到这两味材料完美的融合在一起，姜飞瑶已经觉得有点头昏。
接下来便是投入最后一味材料，综合一下药性之后，便要凝丹。
一份辟谷丹的材料，正常成丹五十粒，而这个成丹率的多少，跟神识强弱以及控制力都有关。
姜盛作为炼丹大宗师，自然知道神识的重要性，原主从小便开始修炼这方面的功法，但姜飞瑶从过来之后，就一直忙着其他的事情，并没有多少时间继续修炼这个。
到了凝丹的环节，她明显的能感知到，分丹的神识够用，但是她却操纵不过来，数量分到三十的时候，识海之中便有了轻微的刺痛感。
无奈之下，只能将丹药凝成三十粒。
药液慢慢成形，淡绿的液体逐渐变成了乳白色。
丹炉打开，一股淡淡的清香夹着焦味扑面而来。
三十粒辟谷丹糊掉了十五粒，余下十五粒成丹之中，还有半数成焦黄之色，七颗颜色正常的丹药，体积也比市面上卖的辟谷丹大了一半。
“看来我还是得继续当个伙夫了。”九渊啧了一声，从储物袋中拿了只青果出来啃了一口。
姜飞瑶脑袋又昏又痛，盘腿坐在原地，连骂九渊一顿的力气也没有。
九渊懒洋洋道：“炼丹这种事，其实没有你想的那么难，尤其是你现在神识还没有那么强大的情况下，中间材料融合的时间过长，这个过程其实你就可以适当的放松偷下懒，只有火势不出大问题就行，不用实时盯着丹炉内的情况，有没有养神丹？有就吃一颗，没有的话拿灵石来，我去给你买一瓶。”
姜飞瑶闭着眼睛半晌，识海中的刺痛才略微消散了一些，这种感觉可比□□受伤还要难受，养神丹并不是什么厉害的丹药，何况姜盛还是个炼丹宗师。
姜飞瑶从储物袋中取了一瓶出来，吞了两粒。
丹药入口化为一股温和的力量滋养着识海，不等药效完全发挥，识海便已经恢复了正常。
“没想到炼丹这么难，要求这么高。”姜飞瑶叹道。
“我辈吸取天地灵气以求长生，本就是逆天而为，不论是丹药还是灵符亦或是其他手段，也都是为了达到长生的目的，自然不会简单。”
九渊淡淡道：“你的手法其实并没有什么大问题，第一次炼制辟谷丹，以分丹之后的一半成丹率来说，资质也算不错，主要的问题便是出在神识的控制之上，前期损耗过多，以至于后劲不足，才会导致错过最佳的开炉时间。”
他一手拿着青果，一手从怀中摸出一个小本子，隔空扔向了姜飞瑶。
那小本子划出一道弧线，稳稳的落在了她盘起来的双腿之上，金飞瑶捡起一看，却是一本名为炼神诀的手抄本。
“一个小玩意，也不需要专门抽时间去练习，什么时候有空就练几下，对你掌控自己的神识还算有些用处，饭已经做好了摆在客厅，你吃个饭再看吧，我出去转转看看有没有什么赚灵石的活，哎，毕竟也是身负巨债啊。”
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姜飞瑶：哦，看来养着九渊还是有点用处的。
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